전체 글 썸네일형 리스트형 당화혈색소 정상범위와 평균당(mg/dL)수치 관계 당신이 당화혈색소가 정상범위를 벗어나 인슐린저항성이 있거나 당뇨진단을 받았다면, 당화혈색소(A1C)가 5.5%~5.8%(120mg/dL)가 될 수 있도록 식생활습관 및 운동을 병행 하여야만 당뇨를 극복할 수 있을 것이고 더 나가 어쩌면 더 젊게 살수 있는 방안 즉 노화를 극복할 수 있을 것이다. 1. 당화혈색소 (HbA1c) 당화혈색소는 혈액 내에 존재하는 당분과 헤모글로빈이 결합하여 생기는 화합물로서 혈당 수치가 오랫동안 높은 상태가 유지되면서 혈액 속 당분과 헤모글로빈이 결합할때 만들어 지며 이러한 상태를 당화라고 하며, 당화 혈색소 수치는 고혈당 상태가 얼마나 오래 지속되었는지를 파악하는데 사용되는 중요한 지표이다. 당화혈색소 수치는 일반적으로 3개월 이내의 혈당 수치를 반영하며, 당뇨병의 검진이나.. 더보기 글루타티온(Glutathione)과 당뇨병 1. 글루타티온(Glutathione)은 강력한 항산화제로서 세포 내 활성산소와 반응하여 셀 손상을 예방하고 세포 생존에 필수적인 역할을 한다. 글루타티온(Glutathione) 수준의 변화가 당뇨병 발생과 진행에 영향을 미칠 수 있다는 여러 가지 가설(논문등)이 제기되고 있기에 최근 발표된 논문을 중심으로 글루타티온과 당뇨병 관련 연구에 대해 소개하고 대표적인 상업적 글루타치온 영양제도 소개한다. 2. 글루타티온(Glutathione)에 대한 최근 논문을 보자 기타 여러 가지 연구결과들이 있겠으나, 아래 연구들을 종합해 보면,글루타티온은 당뇨병 예방 및 치료, 합병증 예방 등에 유용할 수 있으며, 당뇨병 환자의 건강에 도움을 줄 수 있는 가능성이 있으나, 아직 글루타티온이 당뇨병 치료에 대한 완벽한 해.. 더보기 2023년 벚꽃 개화시기 및 축제일정 2023년 계묘년(癸卯年)이 지난지도 어언 2달여 드디어 만물이 생동하는 봄이 올려고 하고 있습니다. 전 세계적인 이상기후로 기상이상이 생겨나고 있지만 여튼 봄이 오면 벚꽃은 개화 하기 마련입니다. 해서 2023년 벚꽃 개화시기 및 축제일정을 꼭 확인하고 즐겨보세요 2023년 전국 벚꽃 개화시기 올해의 벚꽃 개화시기는 매년 그렇하듯 3~4일정도 오차가 있으니 참고하시고 여행을 떠나 보아요. 2023년 전국 벚꽃 축제 일정 행 사 명 : 제61회 진해군항제 기 간 : 2023.03.25.(토) ~ 04.03.(월), 10일간 개막전야제 : 2023.03.24.(금) 장 소 : 창원시 진해구 중원로타리 등 진해구 일원 주 최 : 창원특례시, (사)이충무공선양군항제위원회 프 로 그 램 : 전야제, 특별행사, .. 더보기 평상시 혈당정상치와 식후1시간 혈당정상치 식후 1시간 혈당정상치(혹은 2시간) 앞서서 부연하자면 주위의 어떤 내과의사도 당뇨는 회복가능한 질병이란 것을 설명하지 않지만 우리가 당뇨가 질병으로써 자리 잡은 것은 불과 10,000년이 되지 않는다. 고로 먹어서 생기는 질병은 먹는 것을 자제하면 당연하게도 나을 수 있는 것이다. 해서 우리는 엄격하고 타이트하게 몸을 관리해야 한다. 그련면에서 식후 1시간 혈당정상치 즉 피크혈당을 140~160(mg/dL)으로 관리하라 그것이 바로 우리의 미션이고 책무라는 것을 명심하자. 혈당 정상치와 혈당조절목표(대한당뇨병학회) 기존 의료체계를 무시하고자 하는 것은 아니나. 그들은 광범위한 유병 자들을 위한 지침을 마련하고자 하기에 당뇨병으로 인한 합병증이 발생하지 않는 정도로만 목표치를 선정하고 또한 의사들은 환자.. 더보기 당뇨의 진단과 당뇨병 초기 증상 1. 당신이 다뇨, 다음, 다식을 하는데도 살이 빠진다면 당뇨 전단계 일수 있다. 제2형당뇨병은 특별한 증상이 없어 진단이 어렵다. 그러나 아래와 같은 사항이 있으면 병원을 내방하라. 2형당뇨병의 전단계 및 위험인자(당뇨초기 증상) • 과체중(체질량지수 23 kg/m2 이상) • 직계가족(부모, 형제자매)에 당뇨병이 있는 경우 • 공복혈당장애나 내당능장애의 과거력 • 임신당뇨병이나 4 kg 이상의 거대아 출산력 • 고혈압(140/90 mm Hg 이상 또는 약물 복용) • HDL콜레스테롤 35 mg/dL 미만 또는 트라이글리세라이드 250 mg/dL 이상 • 심혈관질환(뇌졸중, 관상동맥질환 등) • 다뇨 다음, 체중감소 • 당화혈색소 5.7% ~ 6.4% • 공복혈장포도당 100 ~ 125ml/dL 본인은.. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
